Xtreme GymXtremeGym
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Piso de fuerza en Xtreme Gym

Equipo, ambientey objetivos claros.

Cuatro zonas separadas para trabajar fuerza, condición, salud y confianza. Lo importante es empezar y mantenerse en movimiento.

Fuerza

Pesas / máquinas

Fuerza

Equipo completo para ganar fuerza, mejorar técnica y convertir el esfuerzo en progreso.

  • Barras, discos, mancuernas y máquinas guiadas
  • Progresión de cargas con técnica supervisada
  • Ideal para hipertrofia, fuerza y composición corporal
Funcional

HIIT / circuitos

Funcional

Sesiones dinámicas para moverse mejor, subir energía y mantener el cuerpo activo.

  • Circuitos de alta intensidad por tiempo
  • Trabajo de core, coordinación y potencia
  • Buena opción si entrena con poco tiempo disponible
Cardio

Condición / salud

Cardio

Trabajo cardiovascular para respirar mejor, rendir más y cuidar su salud todos los días.

  • Fajas, elípticas, bicicletas y escaladores
  • Sesiones continuas o por intervalos
  • Apoya salud cardiovascular y control de peso
Lower Lab

Pierna / glúteo

Lower Lab

Pierna, glúteo y estabilidad con ejercicios pensados para avanzar sin perder control.

  • Sentadilla, peso muerto, hip thrust y accesorios
  • Estabilidad de cadera, rodilla y tobillo
  • Progresiones para principiantes y avanzados

Por qué Xtreme

Menos excusas, más estructura.

Instructores que orientan, corrigen y motivan
Medición corporal sin costo para seguir el progreso
Variedad de máquinas para un entrenamiento completo
Parqueo y espacios pensados para una visita más cómoda
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